Адаптивная физическая культура - аэробика
Связанные словари
Аэробика
– акваэробика как система выполняемых под музыку в воде физических упражнений, сочетающих элементы плавания, гимнастики, силовых упражнений, стретчинга и др.;
– велоаэробика, представляющая собой динамическую тренировку на велотренажерах под музыкальное и видеосопровождение;
– памп-аэробика, представленная тренировкой с мини-штангой (весом от 2 до 20 кг) в мягкой оболочке; преимущественно направлена на коррекцию фигуры;
– ритмическая гимнастика (как разновидность гимнастики), имеющая оздоровительную направленность; основными средствами аэробной гимнастики являются общеразвивающие упражнения, прыжки, бег, танцевальные элементы, исполняемые под музыкальное сопровождение почти без перерывов;
– слайд-аэробика – система физических упражнений на специальной гладкой (чаще всего пластиковой) дорожке длиной 183 см и шириной 61 см;
– степ-аэробика как система физических упражнений с использованием степ-платформы изменяемой высоты.
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Самые популярные термины
1 | 1773 | |
2 | 1594 | |
3 | 1581 | |
4 | 1483 | |
5 | 1314 | |
6 | 1253 | |
7 | 1247 | |
8 | 1163 | |
9 | 1073 | |
10 | 1017 | |
11 | 928 | |
12 | 907 | |
13 | 899 | |
14 | 895 | |
15 | 877 | |
16 | 788 | |
17 | 782 | |
18 | 781 | |
19 | 765 | |
20 | 752 |